PSME – Demi-journée d’activités physiques:
tout le monde a bougé!

Dans le cadre de notre Programme Santé et Mieux-être (PSME) qui vise à promouvoir la santé en milieu de travail, une demi-journée d’activités physiques a été organisée le 14 janvier dernier afin de faire bouger le personnel du Collège. Que ce soit pour découvrir de nouveaux sports, pour rencontrer de nouvelles personnes ou pour prendre soin de sa santé, chacun y trouvait son compte.

Près de 100 employés y ont participé. Ils s’en sont donnés à coeur joie lors de l’échauffement général. Certains ont préféré les activités individuelles d’étirement, de zumba et de tai chi tandis que d’autres ont joué des matchs amicaux de kin-ball, de tchoukball, de volleyball et de ballon chasseur contre des collègues, le tout dans un esprit sportif.

ALBUM PHOTO

Un album photos sera accessible sur l’Intranet afin de partager les meilleurs épisodes de cet événement et de promouvoir des pratiques favorisant de saines habitudes de vie. Voici quelques clichés de la journée.

TIRAGE

Les gagnants du tirage organisé lors du goûter santé on remporté un prix de participation, soit un chèque-cadeau pour l’achat d’articles de sport – un prix qui les encouragera à bouger encore! Félicitations aux gagnants : Christian Moisan, Sport étudiant et Environnement, Nathalie Légaré, SSADP, Diane Champagne,  Chimie, Suzanne Brouillard, Bibliothèque, Ginette Pépin Lépine, Ressources humaines, Renée Comtois, Comptabilité.

Au cours de cette demi-journée d’activités physiques, il était fort agréable de constater à quel point les employés du Collège Ahuntsic aiment bouger! Un gros MERCI à toutes les participantes et à tous les participants.

Source : Équipe santé

Catégorie: Mieux vivre, Santé mieux-être