Mieux connaître les mécanismes du stress

Le stress a plutôt mauvaise presse, il est perçu comme un obstacle omniprésent à l’atteinte d’un mieux-être ou d’un équilibre de vie. Mais qu’en est-il exactement? Il importe de bien connaître les mécanismes du stress afin de pouvoir y remédier efficacement. Nous vous invitons à prendre connaissance du Bulletin « La minute psychologique » du Groupe Renaud qui aborde la question du stress.

>>> STRESS – LA MINUTE PSYCHOLOGIQUE

Source : Direction des ressources humaines

Catégorie: Mieux vivre