Bilan de la Semaine santé
des choix éclairés pour un personnel en santé !

Votre santé était au cœur de l’action durant la Semaine santé, du 7 au 11 mars 2016. Plus d’une centaine d’employés ont participé aux activités suivantes :

7 mars – Clinique de dépistage du glucose/cholestérol par Biron

Treize employés ont participé à cette activité. À la suite de leurs résultats, l’infirmière a conseillé à 70 % d’entre eux de consulter un médecin ou un professionnel de la santé pour assurer un suivi.

8 mars – Conférence sur la nutrition

Une vingtaine d’employés se sont renseignés auprès de Nautilus afin d’avoir des idées pour bien manger au dîner et sur la façon de faire une meilleure épicerie à moindre coût.

9 mars  – Stands divers à l’agora : défi-course, nutrition, produits naturels pour votre bien-être…
Le personnel du Collège pouvait visiter différents stands d’information animés par des professionnels de la santé, entre autres : nutritionniste, acupuncteur, ostéopathe, massothérapeute.

10 mars – Évaluation des techniques de course
Que ce soit pour le Défi-course Ahuntsic le 14 avril prochain ou pour un défi personnel, une dizaine d’employés ont bénéficié de l’expertise de la firme Physio Élite pour améliorer leurs techniques de course.

11 mars – Conférence sur le stress
Une quarantaine d’employés ont entendu Dr Robert Béliveau sur les moyens et les stratégies pour se prémunir contre les risques d’épuisement et comment intégrer ces moyens et stratégies à notre vie personnelle et professionnelle.

SONDAGE

Si ce n’est pas encore fait, et même si vous n’avez pas participé aux activités, vous êtes invité à répondre à un petit sondage afin d’améliorer l’organisation de ces activités de promotion de la santé et ainsi répondre le plus possible à vos besoins.

Votre rétroaction est très importante pour nous et vos réponses à ce sondage resteront confidentielles. Cela ne vous prendra que quelques minutes… Cliquez ICI.

L’Équipe santé vous remercie pour votre participation et au plaisir de vous y revoir l’an prochain !

Source : Équipe santé

 

 

 

 

Catégorie: Mieux vivre, Santé mieux-être