Mieux vivre
Mieux connaître les mécanismes du stress
Le stress a plutôt mauvaise presse, il est perçu comme un obstacle omniprésent à l’atteinte d’un mieux-être ou d’un équilibre de vie. Mais qu’en est-il exactement? Il importe de bien connaître les mécanismes du stress afin de pouvoir y remédier efficacement. Nous vous invitons à prendre connaissance du Bulletin « La minute psychologique » du Groupe Renaud qui […]
L’équipe santé compte de nouveaux membres!
Du 27 janvier au 14 février 2014, tout le personnel du Collège avait l’occasion de manifester son désir de s’engager et d’encourager les pratiques favorisant la santé et le mieux-être dans notre milieu de travail. Nous avons ainsi formé un groupe de personnes dynamiques et motivées pour relever les défis du Programme de santé et […]
Atelier sur l’évaluation de la condition physique :
une expérience à revivre!
Dans le cadre du Programme Santé et Mieux-Être (PSME), un atelier sur l’évaluation de la condition physique a été organisé le 6 février dernier. Tout était en place pour les participants qui désiraient connaître leurs limites physiques. Ils ont couru sur une musique entraînante; fait des exercices d’endurance et de flexibilité; passé le test d’indice […]
PSME – libération pour les activités du Centre sportif
modalités
Le Collège accorde une libération aux employés qui participent à une activité du PSME et/ou du Centre sportif du Collège, incluant l’entraînement à la salle de musculation. Cette mesure poursuit deux principaux objectifs, soit de faciliter la transition entre l’activité et le travail (exemple : se changer, manger) et d’accroitre la participation des employés aux activités qui […]
PSME – Inscription sans frais à la salle de musculation!
Dans le cadre du Programme de Santé et Mieux-Être (PSME), le Collège a le plaisir d’offrir à tous ses employés un abonnement sans frais à la salle de musculation durant les périodes d’ouverture au public. Les coûts seront assumés par le PSME. C’est une excellente occasion de profiter concrètement et « activement » du PSME en pratiquant des […]
Rappels du PSME :
comment retirer son adresse courriel
Nous sommes heureux de constater un engouement de plus en plus grand de la part de tous les employés pour le Programme de Santé et Mieux-Être! Pour s’assurer d’une participation maximale et à la demande de plusieurs employés, des rappels réguliers sont envoyés par courriel. Ces rappels concernent les activités, les ateliers, les événements, les […]
L’Équipe santé a besoin de vous!
Vous désirez vous engager dans votre milieu de travail? Vous êtes enthousiaste à l’idée d’encourager la santé et le mieux-être au travail ? L’Équipe santé vous en offre l’occasion. Le Programme de Santé et Mieux-Être (PSME), c’est un programme pour les employés, par les employés et le travail de toute une équipe. Depuis maintenant 3 […]
PSME – Demi-journée d’activités physiques:
tout le monde a bougé!
Dans le cadre de notre Programme Santé et Mieux-être (PSME) qui vise à promouvoir la santé en milieu de travail, une demi-journée d’activités physiques a été organisée le 14 janvier dernier afin de faire bouger le personnel du Collège. Que ce soit pour découvrir de nouveaux sports, pour rencontrer de nouvelles personnes ou pour prendre […]
Programme d’aide au personnel (PAP) :
changement de fournisseur
À compter du 1er février 2014, le Collège aura un nouveau fournisseur dans le cadre du programme d’aide au personnel (PAP) : les services seront dorénavant assurés par le Groupe Renaud. Nous vous rappelons que le service de réception des appels est accessible en tout temps, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et 365 jours […]
Besoin ergonomique : procédure pour l’ajustement de votre poste de travail informatique
Dans sa Politique sur la gestion des ressources humaines (PGRH) et dans sa culture institutionnelle, le Collège Ahuntsic se soucie de la prévention et s’engage à assurer un environnement de travail sain et sécuritaire à tout le personnel. C’est dans cette optique que le Collège s’est doté d’une procédure pour les besoins ergonomiques. Si vous avez […]