Santé mieux-être
PSME – Club de course
Nous vous invitons à vous inscrire à un club de course, dans le cadre du Programme de santé et mieux-être. Sortez pour vous dégourdir! Cliquez ICI pour vous inscrire. Axé sur la pratique de la course à pied, le club est ouvert à tous, quel que soit leur niveau. Son objectif est de permettre à chacun […]
Conférence sur la gestion du stress
12 mars, 12 h à 13 h 30
Vous êtes cordialement invité à assister à la conférence de M. Bruno Bégin sur la gestion du stress. La conférence aura lieu le jeudi 12 mars, de 12 h à 13 h 30 (90 minutes), à l’auditorium du Collège. Inscription L’entrée est gratuite. CLIQUEZ ICI pour vous inscrire. Le mot de passe est : santé. Contenu […]
Clinique de dépistage :
glucose, cholestérol, tension artérielle
L’équipe santé a le plaisir de vous informer qu’une clinique de dépistage (tests du glucose et du cholestérol, et prise de la tension artérielle) sera offerte aux employés du Collège le mardi 10 mars prochain, de 10 h à 14 h, cafétéria du Pavillon G. D’une durée d’environ 10 minutes, ces tests de dépistage ne […]
Évaluation de la condition physique et
techniques de course : bilan
Des ateliers sur l’évaluation de la condition physique et techniques de course ont été organisés le 22 janvier dernier, dans le cadre du Programme Santé et Mieux-Être (PSME). Plus d’une quarantaine de personnes ont participé à ces ateliers. Les participants ont reçu une fiche d’évaluation et avaient la possibilité d’interpréter leurs résultats par l’entremise d’un […]
Demi-journée du PSME :
bougez ! souriez!
La demi-journée annuelle PSME a eu lieu le 13 janvier 2015, dans le cadre de notre Programme Santé et Mieux-Être (PSME) qui vise à promouvoir la santé en milieu de travail. En raison du succès qu’elle a obtenu l’an passé, la même formule a été reprise cette année, soit une demi-journée d’activités physiques en groupes […]
PSME : Évaluation de la condition physique
et techniques de course
Le 22 janvier prochain, le Collège vous offre la possibilité de faire évaluer l’état actuel de votre condition physique et de vos techniques de course, et ce, gratuitement, dans le cadre du programme Santé et mieux-être. Vous pourrez ainsi faire des choix judicieux et adapter vos activités physiques à votre état de santé. Des ateliers […]
Profitez de la salle de musculation!
horaire de la session d’hiver 2015
Veuillez noter qu’exceptionnellement, la salle de musculation sera ouverte la semaine prochaine (12 au 19 janvier 2015), de 11 h 30 à 15 h 30, pour les membres du personnel. Dans le cadre du Programme Santé et Mieux-être, les membres du personnel peuvent toujours y avoir accès sans frais en s’inscrivant pour la session d’hiver […]
PSME : Boîte à suggestions virtuelle
Saviez-vous que vous pouvez communiquer avec l’Équipe santé rapidement et efficacement, et ce, en tout temps grâce à la Boîte à suggestions? En effet, pour assurer le succès du PSME, l’Équipe santé compte sur la participation de l’ensemble des employés du Collège aux différentes activités et mesures en place ou qui seront déployées. Pour ce […]
Hockey sur glace : les joueurs étaient en feu!
Une vingtaine d’employés s’en sont donné à cœur joie sur la glace les 5 et 12 décembre derniers. En effet, des parties amicales de hockey organisées dans le cadre du Programme santé et mieux-être (PSME) ont fait bouger des employés du personnel cadre, enseignant, professionnel et de soutien. Les parties se sont soldées par une […]
Demi-journée PSME – 13 janvier 2015
inscrivez-vous!
Cette année encore, l’équipe du PSME vous propose une demi-journée consacrée à la santé et au mieux-être ! Après les Fêtes, venez vous dégourdir un peu ! Tous les employés sont libérés afin de participer à la demi-journée consacrée à la santé et au mieux-être le mardi 13 janvier 2015, de 8 h 15 à 13 h. Il […]