{"id":7884,"date":"2017-02-01T14:00:31","date_gmt":"2017-02-01T19:00:31","guid":{"rendered":"http:\/\/cahuntsic.ca\/bulletin-express\/?p=7884"},"modified":"2017-02-01T14:09:20","modified_gmt":"2017-02-01T19:09:20","slug":"participez-a-la-semaine-santedu-20-au-24-fevrier-2017","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cahuntsic.ca\/bulletin-express\/participez-a-la-semaine-santedu-20-au-24-fevrier-2017\/","title":{"rendered":"Participez \u00e0 la Semaine sant\u00e9<br>du 20 au 24 f\u00e9vrier 2017"},"content":{"rendered":"<p>Du 20 au 24 f\u00e9vrier prochain, mettez votre sant\u00e9 au coeur de l&rsquo;action en participant aux activit\u00e9s organis\u00e9es dans le cadre de la semaine de la promotion de la sant\u00e9. Vous y trouverez des r\u00e9ponses \u00e0 vos questions et des renseignements pertinents sur la sant\u00e9. Voici les activit\u00e9s au programme :<\/p>\n<table style=\"width: 661.537px;\">\n<tbody>\n<tr style=\"height: 28px;\">\n<td style=\"width: 110px; height: 28px; text-align: left; vertical-align: top;\"><strong>20 f\u00e9vrier<\/strong><\/td>\n<td style=\"width: 566.537px; height: 28px; text-align: left; vertical-align: top;\">Clinique de d\u00e9pistage du glucose\/cholest\u00e9rol (co\u00fbt de 11$ par personne)<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 26px;\">\n<td style=\"width: 110px; height: 26px; text-align: left; vertical-align: top;\"><strong>21 f\u00e9vrier<\/strong><\/td>\n<td style=\"width: 566.537px; height: 26px; text-align: left; vertical-align: top;\">Conf\u00e9rence\u00a0: Atteindre et maintenir son poids sant\u00e9<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 29px;\">\n<td style=\"width: 110px; height: 29px; text-align: left; vertical-align: top;\"><strong>22 f\u00e9vrier<\/strong><\/td>\n<td style=\"width: 566.537px; height: 29px; text-align: left; vertical-align: top;\">Conf\u00e9rence\u00a0: Repenser sa bo\u00eete \u00e0 lunch pour plus d\u2019\u00e9nergie et de focus au travail (PIFP)<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 30.0284px;\">\n<td style=\"width: 110px; height: 30.0284px; text-align: left; vertical-align: top;\"><strong>23 f\u00e9vrier<\/strong><\/td>\n<td style=\"width: 566.537px; height: 30.0284px; text-align: left; vertical-align: top;\">Stands divers au Salon du personnel : d\u00e9fi-course, InformAction d\u2019\u00c9nergie cardio, produits\u00a0naturels pour votre mieux-\u00eatre\u2026 et massage sur chaise gratuit !<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 24px;\">\n<td style=\"width: 110px; height: 24px; text-align: left; vertical-align: top;\"><strong>24 f\u00e9vrier<\/strong><\/td>\n<td style=\"width: 566.537px; height: 24px; text-align: left; vertical-align: top;\">D\u00e9gustation de desserts sant\u00e9 dans une musique d\u2019ambiance.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>Inscription<\/h2>\n<p>Cliquez <a href=\"https:\/\/www.eventbrite.ca\/e\/billets-semaine-sante-du-20-au-24-fevrier-2017-31422467446?utm_term=eventurl_text\">ICI<\/a> pour vous inscrire. Mot de passe\u00a0: \u00ab sant\u00e9 \u00bb.<\/p>\n<p>Vous trouverez ci-dessous plus de renseignements sur chacune des activit\u00e9s propos\u00e9es.\u00a0L&rsquo;\u00c9quipe sant\u00e9 vous attend\u00a0en grand nombre !<\/p>\n<h3>Clinique de d\u00e9pistage du glucose\/cholest\u00e9rol<\/h3>\n<p>20 f\u00e9vrier : payant (10 h \u00e0 14 h)<\/p>\n<ul>\n<li>Co\u00fbt de 11 $ par personne &#8211; \u00e0 payer au local A-1390 Service des ressources humaines. Veuillez vous pr\u00e9senter avec le montant exact. Merci.<\/li>\n<li>Date limite d&rsquo;inscription : 16 f\u00e9vrier \u00e0 midi<\/li>\n<li>Lieu : Local du PSME, dans le Salon du personnel<\/li>\n<\/ul>\n<p>Clinique de d\u00e9pistage du glucose\/cholest\u00e9rol, mesures biom\u00e9triques (poids, taille, IMC, pression art\u00e9rielle, tour de taille) et calcul de l&rsquo;\u00e2ge cardiaque afin d&rsquo;\u00e9tablir un profil cardiovasculaire de base, par BIRON.<\/p>\n<h3>Conf\u00e9rence \u00ab Atteindre et maintenir un poids sant\u00e9 \u00bb, offerte par \u00c9nergie Cardio.<\/h3>\n<p>21 f\u00e9vrier : gratuit (12 h \u00a0\u00e0 13 h)<\/p>\n<ul>\n<li>Date limite d&rsquo;inscription : 20 f\u00e9vrier \u00e0 midi<\/li>\n<li>Lieu : Salon du personnel<\/li>\n<\/ul>\n<p>Saviez-vous qu\u2019environ la moiti\u00e9 de la population canadienne, soit une personne sur deux, a un surplus de poids ? Pourtant, lorsqu\u2019on demande aux gens : \u00ab Que doit-on faire pour atteindre et maintenir un poids sant\u00e9 ? \u00bb, la majorit\u00e9 conna\u00eet la bonne r\u00e9ponse : bouger et bien manger !<\/p>\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 cette conf\u00e9rence, les participants seront en mesure d\u2019effectuer des changements concrets au quotidien, de comprendre les nombreux mythes et pi\u00e8ges de la perte de poids et la fa\u00e7on de les \u00e9viter.<\/p>\n<h3>Conf\u00e9rence\u00a0: \u00ab Repenser sa bo\u00eete \u00e0 lunch pour plus d\u2019\u00e9nergie et de focus au travail \u00bb,<br \/>\npar H\u00e9l\u00e8ne Baribeau, nutritionniste et di\u00e9t\u00e9tiste.<\/h3>\n<p>Cette conf\u00e9rence est pr\u00e9sent\u00e9e dans le cadre du Programme institutionnel de formation et perfectionnement (PIFP).<\/p>\n<p>22 f\u00e9vrier : gratuit (12 h \u00e0 13 h)<\/p>\n<ul>\n<li>Date limite d&rsquo;inscription : 21 f\u00e9vrier \u00e0 midi<\/li>\n<li>Lieu : Salon du personnel<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cette conf\u00e9rence aborde notamment les causes nutritionnelles de la fatigue au travail. Il sera ensuite question des aliments \u00e0 int\u00e9grer dans sa bo\u00eete \u00e0 lunch et dans ses collations pour demeurer rassasi\u00e9, pour garder un bon niveau d\u2019\u00e9nergie tout au long de la journ\u00e9e et \u00eatre en pleine possession de ses moyens au travail.<\/p>\n<p>La conf\u00e9renci\u00e8re parlera aussi des aliments et des nutriments qui favorisent le fonctionnement optimal du cerveau, dans le but d\u2019aider les participants \u00e0 maximiser leur \u00e9nergie et leur focus au travail. Elle exposera la liste des aliments qui enl\u00e8vent de l\u2019\u00e9nergie et de ceux qui en procurent sur une longue p\u00e9riode de temps.<\/p>\n<h3>Stands divers<\/h3>\n<p>23 f\u00e9vrier : Gratuit (11 h 00 \u00e0 14 h 00)<\/p>\n<ul>\n<li>Date limite d&rsquo;inscription : 22 f\u00e9vrier \u00e0 midi<\/li>\n<li>Lieu : Salon du personnel<\/li>\n<\/ul>\n<p>Promotion de la sant\u00e9\u00a0: stands divers sur le d\u00e9fi-course, InformAction d\u2019\u00c9nergie cardio, des produits naturels pour votre bien-\u00eatre\u2026 et massage sur chaise gratuit !<\/p>\n<h3>D\u00e9fis qui pourraient vous int\u00e9resser\u00a0:<\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/cahuntsic.ca\/bulletin-express\/boucle-2017-du-grand-defi-pierre-lavoiecyclistes-recherches\/\">La Boucle 2017 du Grand d\u00e9fi Pierre Lavoie<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.collegeahuntsic.qc.ca\/intranet\/ressources-humaines\/programmes\/programme-sante-et-mieux-etre\/defi-course-ahuntsic\">D\u00e9fi-course<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.defisante.ca\/fr\/participer-0\">D\u00e9fi Sant\u00e9<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/defitabac.qc.ca\/fr\/le-d%C3%A9fi\/le-d%C3%A9fi?_ga=1.191953706.185199055.1455810396\">D\u00e9fi J&rsquo;arr\u00eate, j&rsquo;y gagne!<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h3>D\u00e9gustation de desserts sant\u00e9<\/h3>\n<p>24 f\u00e9vrier : Gratuit (12 h 00 \u00e0 13 h 00)<\/p>\n<ul>\n<li>Date limite d&rsquo;inscription : 23 f\u00e9vrier \u00e0 midi<\/li>\n<li>Lieu : Salon du personnel<\/li>\n<\/ul>\n<p>D\u00e9gustation de desserts sant\u00e9 sur fond de musique d\u2019ambiance qui inspire au calme et \u00e0 la d\u00e9tente.<\/p>\n<p>Source : \u00c9quipe sant\u00e9<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Du 20 au 24 f\u00e9vrier prochain, mettez votre sant\u00e9 au coeur de l&rsquo;action en participant aux activit\u00e9s organis\u00e9es dans le cadre de la semaine de la promotion de la sant\u00e9. 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