Santé mieux-être
Semaine santé – 7 au 11 mars 2016
Des réponses à vos questions!
Votre santé est au cœur de l’action durant la semaine santé, du 7 au 11 mars 2016. Trouvez des réponses à vos questions et de l’information pertinente sur votre santé en participant aux activités de promotion de la santé. L’inscription est obligatoire et la date limite d’inscription est le vendredi 4 mars pour toutes les […]
Demi-journée PSME :
des activités pour tous les goûts!
Plus d’une centaine d’employés ont participé à la demi-journée PSME (Programme Santé et Mieux-Être), le 12 janvier dernier. Cet événement annuel se veut rassembleur et vise à promouvoir la santé en milieu de travail. La même formule a été reprise cette année, soit une programmation d’une demi-journée d’activités physiques en groupe ou sur une base […]
PSME – ATELIERS SUR L’ÉVALUATION DE VOTRE CONDITION PHYSIQUE ET TECHNIQUES DE COURSE LE 21 JANVIER 2016
Vous avez pris de bon résolutions cette année ? Vous avez décidé de vous remettre en forme ou de continuer à le faire ? Nous vous offrons la possibilité d’évaluer l’état actuel de votre condition physique ou vos techniques de course gratuitement. Cela vous permettra d’adapter les activités à votre état de santé et ainsi faire des […]
Libération – activités du PSME et du Centre sportif
rappel des modalités
Le Collège accorde une libération aux employés qui participent à certaines activités du PSME et/ou du Centre sportif du Collège, incluant la salle de musculation. Cette mesure poursuit deux principaux objectifs, soit de faciliter la transition entre l’activité et le travail (exemple : se changer, manger) et d’accroitre la participation des employés aux activités qui sont proposées. Ainsi, le […]
PSME : la période d’inscription aux activités
se termine le 9 octobre
La période d’inscription aux activités du PSME est prolongée et se termine le 9 octobre 2015. Il reste encore des places pour les cours suivants, le midi : Zumba Aquaforme / bain libre Nous vous invitons à visiter le site intranet du PSME pour plus d’information ou à cliquez ICI pour vous inscrire. Gardez la […]
Félicitations aux employés qui ont participé
au Marathon de Montréal!
L’équipe santé du Programme de santé et mieux-être (PSME) tient à saluer les coureurs du Marathon de Montréal, édition 2015, un événement auquel plusieurs employés du Collège ont participé, le 20 septembre dernier. Nous vous invitons à consulter la liste des noms des coureurs sur le site intranet du PSME. Si vous avez participé au […]
Les activités du PSME sont de retour!
Inscription – session d’automne 2015
Du 14 septembre au 11 décembre 2015, l’équipe santé vous encourage à garder la forme et à bouger, en participant aux activités du PSME ! Ces activités découlent des besoins et des intérêts exprimés par les employés. Cependant, en fonction des réponses reçues et de la disponibilité des locaux, les activités et l’horaire annoncés peuvent […]
PSME : sondage annuel 2015
L’année 2014-2015 a été marquée par un contexte économique difficile, mais l’Équipe santé a tout de même proposé des activités et des mesures pour favoriser l’équilibre entre la vie personnelle et la vie professionnelle. Ces activités et mesures permettent à tous les employés du Collège d’intégrer, dans la mesure du possible, de saines habitudes de […]
Défi-course Ahuntsic :
une première édition exaltante!
La toute première édition du Défi-course Ahuntsic s’est déroulée avec succès, le 16 avril 2015, autour du boisé St-Sulpice, dans le cadre du Programme Santé et Mieux-Être (PSME). Le défi était de taille, mais de nombreuses personnes l’ont relevé avec brio! Plus de 125 personnes se sont inscrites à cet événement qui a rassemblé des […]
Défi-course Ahuntsic :
un événement pour tous
L’Équipe santé du PSME, le Département des sports et de l’environnement et le Département d’éducation physique, en collaboration avec la Fondation du Collège, ont le plaisir de vous annoncer qu’un Défi-Course Ahuntsic aura lieu le 16 avril 2015 sur le campus du Collège, à 15 h. Cet événement a pour objectif de sensibiliser les étudiants et […]